タイ古式マッサージはココ関連グッズ

少し分かりにくいです
お医者さんの本って少し分かりにくいのが多い。
この本もやっぱり例外なくムズカシイ・・・。
しかもマッサージの手順は先生のサイトでも紹介していました。
これなら本を買うんじゃなかったと少し後悔しました。
でも、むくみについては先生のサイトより詳しいので３個にします。

むくみ、脂肪、セルライトをまとめて除去！
非常に簡単なマッサージで、むくみは元より脂肪とセルライトを取り除く事が可能です。
マッサージの仕方は、イラスト付きで分かりやすく載っているので、素人でも大丈夫です。

むくみを取る事が一番の目的で書かれていますが、部分痩せをしたい人も是非読んでみて下さい。
ただ、純粋に体重を減らしたいと言う人向けのマッサージではありませんので、そう言う人は別の本をどうぞ。