ぜひ実施しましょう
単なるマッサージでは物足りないと思う素人向けです。
整体的手技の解説として素人が実施するには充分な内容です。
カラー写真でないのが減点です。

リンパマッサージも載ってます
テープのやり方、リンパマッサージも載っていてなかなか良いです。
私はテープ・マッサージを実行して５ｋｇ痩せました。

ツボマッサージは簡単でした
症状別に刺激するツボの種類と押す強さなどの記載があり、写真も大きくてとてもわかりやすい構成になっている。
さらにポイントなのはダイエットや美容という項目。全体的に考えると女性向けの本かな、という気はしますが。とにかく、この価格でこの内容なら大満足。鍼灸院や整体に行く回数を減らし、自分で『未病』を『健康』に変えていく力を手に入れる手段の一つにできると思う。

自分もまたloving parentsであることを認識する
初めての子育てが義務的なルーティンワークと化して少し苦痛を感じていた時、ベビーマッサージの母子に与える良い影響について耳にしたのですが、近くに教えてくれる人もいないので、本書を参考に挑戦してみようと思い購入しました。
本書はいわゆるハウツー本でありながら、読み物としても面白く、また、マッサージの仕方以外でも、赤ちゃんとコミュニケーションをとることの大切さと、その方法について書かれています。赤ちゃんを抱っこして湯船につかることのすすめや、世界の子守唄を楽譜つきで紹介していたりしています。また、産科などで「母子の結びつきBonding」の重要性を説かれますが、父子のコミュニケーション、未熟児、養子への愛情などについても多くのページが割かれていることが本書の優れた点だと思います。
マッサージの仕方は、足先から頭のてっぺんにかけて詳しく書かれていますが、私の場合は必ずしもそれに沿ってやっておらず、むしろそこで「赤ちゃんが好む」と言われるやり方を断片的に取り入れ、我流のマッサージをしています。英語があまり得意でないので隅々読むのが大変ですが、それでも言葉遣いの端々に赤ちゃんに対する愛情の喚起が感じられる癒しの書なのです。

ママが最初にＢａｂｙにしてあげられる素晴らしいこと
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何冊も出す必要がないのでは。。。
この方の本はいつも同じ内容の繰り返しです。
あっという間に痩せられるわよ。みたいにありますが、
全然効果ありません。